De mål du sätter kan hjälpa dig att driva din utveckling framåt. Lukas Knutsson, truppgymnastik, Alva Svennbeck, rytmisk gymnastik och Lina Sjöberg, trampolin och DMT, delar med sig av hur de jobbar med målsättning. De berättar om vilka mål som driver dem i gymnastiken, olika typer av mål de jobbar mot i olika perioder och vilka mål de hämtar motivation från.
Mentalt6 min 40 s
