Även om man skulle vilja så går det inte riktigt att stänga av tankar och känslor som kan dyka upp under träning och tävling. Lukas Knutsson, truppgymnast och Sara Nässel, hopprep, delar med sig av sina tankar och tips på hur de tolkar, hanterar och använder tankar och känslor i gymnastiken.
Mentalt3 min 55 s