Träningsgruppen och det träningsklimat som råder i hallen kan spela en stor roll för din motivation till träningen. Tonya Paulsson och Christopher Soos, båda från artistisk gymnastik, berättar om vilken betydelse träningsgruppen har för den egna motivationen och vad som är viktigt för att träningsklimatet i gruppen ska ge dem energi, glädje, gemenskap och motivation.
Mentalt1 min 57 s
